Sellüliti 14 günə yox edən yağ

Sellüliti aradan qaldırmaq çox çətindır. Qadınların ortaq dərdi olan sellülit əleyhinə hər gün yeni bir krem istehsal edilir. Ancaq sellüliti aradan qaldırmağın ilk çıxış yolu qidalanmanı nəzarətdə saxlamaqdır.

Sellüliti yox etmək üçün müəyyən şərtlərə əməl etmək lazımdır. Sellülit ən çox çəki artımı zamanı yaranır. Yağ hüceyrələrindən ibarət olan sellülit çox asanlıqla yox olmaz. Onun qarşısını almaq üçün ilk növbədə az yağlı, vitaminli qidalar yeməyiniz məsləhətdir.

Qidalanma proqramında edilən bəzi dəyişikliklər yağ hüceyrələrinin məhvini tezləşdirir, iltihabı azaldır. Hollagen toxuma istehsalını artıraraq sellülitlə mübarizə aparmağa kömək edir.

Su dərinin nəmliyini qoruyaraq elastikliyini itirməsini əngəlləyir. Bununla vücudda artıq şişlərin toplanmasına mane olur. Metobolizmi sürətləndirir, toksin maddələrin bədəndən uzaqlaşmasını təmin edir.

Sellüliti aradan qaldırmaq üçün ekspertlər bitkilərdən əldə edilən təbii yağlardan istifadə etməyi tövsiyə edirlər. Publika.az xəbər verir ki, bu məsələdə rozmarin yağı çox faydalıdır.

Mütəmadi olaraq idman edib, bol su içib, bir də 14 gün ərzində dərini rozmarin yağı ilə masaj etsəniz, sellülitiniz çox qısa müddətdə azalacaq.

Rozmarin yağı dəridəki məsamələri sıxlaşdırır, yağ hüceyrələrinə isə yandırıci təsir göstərir. Eyni zamanda, qan dövranını yaxşılaşdırır. Düzgün qidalanma, idman hərəkətləri və rozmarin yağı ilə masaj tez bir zamanda sellülitdən azad olmağa imkan verəcək.

Avropa çempionatı
3-cü təsnifat mərhələsi, ilk oyun

18:00. AZƏRBAYCAN - Slovakiya
"Azəryolservis" İdman Mərkəzi
Hakimlər: İlhami Senyurt (Türkiyə), Alim Batyuk (Ukrayna)